%20(19).png)
BY MALIN HENRIKSSON PRATT
BREAK FOR REAL
free
Ett helt nytt och transformerande medlemsprogram för dig som en gång för alla vill bryta din omedvetna dragning till narcissister, läka ditt medberoende och
få uppleva sann kärlek!
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
%20(3).png)
Att bli fri från narcissistiska övergrepp kräver mer än kunskap om narcissister....
Många som vaknar upp och inser att de vuxit upp med en förälder, har en partner eller nära vän som har narcissistiska drag försöker lära sig ALLT om narcissism och blir näst intill experter på ämnet.
Självklart är det bra att förstå vem du har att göra med och vilka övergrepp du blivit/blir utsatt för - men det leder oftast inte till den långvariga frihet och inre läkning man så djupt inne längtar efter.
​
Det är inte ovanligt att när man väl lyckats bryta upp från en narcissist så går man förr eller senare tillbaka till samma narcissist eller rakt i armarna på en ny - trots all kunskap och förståelse...
​Att göra sig helt fri kräver mer än kunskap och förståelse - det enda som kommer göra skillnad är ett inre djupgående förändringsarbete i DIG - för det är ditt medberoende som ställer till det!✨
Jag heter Malin Henriksson Pratt och
vet allt om smärtsamma relationer...
Med över 20 års erfarenhet som terapeut, utvecklande av den unika och snabba transformationsmetoden Instant Change Therapy®,
arbete med 1000-tals klienter samt egna smärtsamma upplevelser av narcissistiska övergrepp vet jag idag vad som krävs för att göra sig helt fri från det som gör att vi omedvetet attraherar narcissister och "låter dem" göra oss illa. Ja du läste rätt..."vi låter dem" göra oss illa...för ingen som inte också är medberoende skulle låta någon skada dem, i alla fall inte fler gånger än en.
Det här är något jag själv har erfarit, att ha kunskap om narcissister är definitivt inte hela lösningen. Det är bara början. När jag förstod att det är mitt medberoende som är den bakomliggande problematiken, så kom den stora förändringen.​
.png)
Break Free For Real är därför framtaget så att du både får förståelse och kunskap kring narcissister och vad de utsätter dig för - men ett ännu större fokus är på att läka ditt medberoende - det är nämligen då du får de stora livsförändringarna.
Dessutom är medlemsprogrammet upplagt som både Kurs & Community för att ge dig de bästa förutsättningarna att lyckas. Du är med så länge du vill och behöver.
Förutom en Community med medmänniskor i likanande situation som du - så innehåller programmet följande
3 faser & 9 steg...
DESSA TRE STEG GER DIG
FÖRSTÅELSE OCH STÖRRE KLARHET I VARFÖR DU DRAR TILL DIG NARCISSISTER
-
Vem och vad du blivit/är utsatt för och hur du på bästa sätt hanterar narcissisten
-
Vad medberoende är, hur det skapats och vilka konsekvenser det får i ditt liv
-
Hur dina inlärda förnekelser gör dig till den "perfekta matchen" till narcissister
fasen
UPPVAKNANDE
FRÅN FÖRVIRRING - TILL KLARHET
14 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
Lär dig känna igen 7 olika typer av narcissister
-
Hur narcissister manipulerar dig och vilka konsekvenser det får i ditt liv
-
Kartläggning av övergreppen du blir utsatt för
-
Så hanterar du narcissisten för att minimera övergreppen
FRÅN OFÖRSTÅENDE - TILL MEDVETEN
3 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
Få insyn i vad medberoende är samt vilka problem och konsekvenser det får i våra liv
-
Få förståelse för varför vi blir medberoende och hur vi hindrats i en viktig utvecklingsfas i vår barndom
-
Kartläggning av ditt eget medberoende
FRÅN ILLUSION - TILL VERKLIGHET
3 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
Vad "kognitiv dissonans" är och hur förnekelser möjliggör narcissistens övergrepp
-
Upptäcka hur förnekelser hindrar kontakten med ditt sanna jag
-
Göra en personlig kartläggning av dina förnekelser, upptäck underliggande rädslor samt frigöra dig ifrån dessa
DESSA TRE STEG GER DIG
LIVSAVGÖRANDE FÖRÄNDRINGAR BÅDE I DIN INRE & YTTRE VÄRLD
-
Förbered och frigör dig från narcissisten & hur du förhåller dig om du måste ha kontakt
-
Hela trauman både från barndom och ditt vuxna liv & återta kommandot i ditt liv
-
Läk ditt inre barn, bli självklar & upptäck och börja följa din inre kompass
TRANSFORMATIONS
fasen
FRÅN FÖRTRYCK - TILL FRIHET
7 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
​Livsavgörande förberedelser för att bryta upp från en narcissist - checklista
-
Hur du tar hand om dig själv och står emot att gå tillbaka när när du väl lämnat
-
Så förhåller du dig till narcissister du måste ha kontakt med. T.ex om ni har gemensamma barn eller liknande
​
FRÅN RÄDLSA - TILL TRYGGHET
8 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
Vad trauman egentligen är, PTSD och komplex PTSD och vad som behöver ske för att helas
-
Anknytningstrauman och övningar för att läka
-
Frigör dig från trauman både från din barndom & ditt vuxna liv
-
Bli fri från den fängslande offermentaliteten
FRÅN BEROENDE - TILL SJÄLVKLAR
12 Videos
Arbetsbok - pdf
Detta steg innehåller bland annat...
-
Läk din rädsla för ensamhet & övergivenhet
-
Bli fri från skam & skuld
-
Lär känna dig själv & hitta din inre kompass
-
Bli din egen auktoritet
-
Varför känslor av meningslöshet & depression i läkandeprocessen
fasen
OMSTÄLLNINGS
DESSA TRE STEG GER DIG
INRE TRYGGHET - KONTAKT MED DEN DU I SANNING ÄR - KÄRLEK, HOPP & FRAMTIDSTRO
-
Hur du skyddar dina gränser och blir fullkomligt trygg
-
Återtar kraschade framtidsplaner och hittar tillbaka till den du i sanning är
-
Skapar ett liv fyllt med sann kärlek​
Släpptes 1 oktober 2024
5 Videos
Arbetsbok - pdf
FRÅN INVADERAD - TILL SKYDDAD
Detta steg innehåller bland annat...
-
Konsekvenser av ett liv utan tydliga gränser
-
Upptäck dina mönster kring gränser, de du redan håller och de du ännu inte satt
-
Hur ditt mående är direkt kopplat till dina gränser
-
Skydda dina gränser - ditt liv hänger på det
OBS!
Släpps 1 november 2024
x Videos
Arbetsbok - pdf
FRÅN UPPGIVEN - TILL HOPPFULL
Detta steg innehåller bland annat...
-
Återta kraschade planer & drömmar
-
Hitta din "energimässiga bensinstation"
-
Bli ägare av din inre längtan & skapa ett helt nytt fantastiskt liv
-
Återknyt kontakten med den du i sanning är
​
OBS!
Släpps 1 december 2024
x Videos
Arbetsbok - pdf
FRÅN ENSAMHET - TILL SAMHÖRIGHET
Detta steg innehåller bland annat...
-
Hur medberoende misstolkar kärlek och faller för narcissister
-
Ovillkorlig kärlek - hur det känns och vad det betyder
-
Öka kärleken till dig och känn ditt värde
-
Att börja dejta igen - när är du redo för sann kärlek?​
​
När du går med i medlemsprogrammet...
-
Kommer du på en gång få tillgång till de första 7 stegen. Steg 8 släpps senaste 1 november 2024 och steg 9 senaste den 1 december 2024.
-
Varje steg innehåller flertalet videos med information och övningar samt arbetsbok i pdf format.
-
Tillgång till vår "Community" för support, gemenskap & stöd från andra deltagare och Malin.
-
När du inte längre vill vara med säger du enkelt upp ditt medlemskap innan nästkommande månadsbetalning i dina profilinställningar. Det är enkelt och lätt och kräver inga krångliga steg.
Ingen bindningstid - säg upp när du vill.